コリンの摂れるたべもの　豚の味噌焼き

【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは？?】
アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量を
たべもののみで摂ることはむずかしいもの。。
サプリメント(アルファGPC) + たべもので
効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね！
コリンクッキングでは、どんなたべものから
コリンを摂ることができるのかを
摂りやすいたべものを通して発信していきます！
24回めは暑い夏に豚肉の味噌焼き！
梅雨は未だ続きますが、お天気だと兎に角暑いですね。
暑い夏には、やっぱり豚肉。
豚肉はビタミン豊富で、カロリーも低めで、
コリンも豊富に含まれています。
そして、味噌には、コリンが含まれています＾＾
暑い夏に豚、健康維持に味噌、この時期理想的なおかずです。
今晩の献立にいかがでしょうか？
豚肉の味噌焼きとアルファGPCで
1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。
豚肉の味噌焼き + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を！