アルファGPCオンラインからのお便り
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- 2015.06.08
- コリンの摂れるたべもの 味噌田楽
- 【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは??】
アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量を
たべもののみで摂ることはむずかしいもの。。
サプリメント(アルファGPC) + たべもので
効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね!
コリンクッキングでは、どんなたべものから
コリンを摂ることができるのかを
摂りやすいたべものを通して発信していきます!
19回めは日本の伝統料理、味噌田楽です。
みそを使った焼き物はとても芳ばしく、食欲がましますね!
田楽と聞くと、こんにゃくがスタンダードですが、
さかなや豆腐、野菜など様々なものが田楽になるようです。
いろいろな「田楽」に含まれる栄養成分のほか、
お味噌にはコリンが豊富に含まれていますね^^
ちょっとしたおもてなしにもなる味噌田楽、
今夜の献立にいかがでしょうか?
豊富にコリンを含む味噌田楽とアルファGPCで
1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。
味噌田楽 + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を!
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- 2015.06.01
- コリンの摂れるたべもの さば味噌
- 【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは??】
アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量を
たべもののみで摂ることはむずかしいもの。。
サプリメント(アルファGPC) + たべもので
効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね!
コリンクッキングでは、どんなたべものから
コリンを摂ることができるのかを
摂りやすいたべものを通して発信していきます!
18回めはうまみたっぷり、さば味噌です。
サバは煮ても焼いても揚げても、白飯にとっても合いますね!
鯖はたんぱく質がメインですが、カロリーはお手頃。
そしてお味噌には言わずもがな、
ビタミンB12などたくさんの栄養が含まれて、
コリンも豊富に含まれています^^
鯖でガッツリ、お味噌で栄養、
さば味噌はこの暑くなってきた時期、理想的な食品ですね。
豊富にコリンを含むさば味噌とアルファGPCで
1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。
さば味噌 + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を!
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- 2015.05.28
- 梅雨入り前におでかけしよう
- 少しづつ、ジメジメした日が多くなってくるこの季節、
梅雨入りの足音もすぐ近くに聞こえてくるようになりました。
梅雨入りまでの少しのお天気の間に
バーベキューやピクニックなど、
のびのびと外でのレジャーを楽しみたいものですね。
是非、家族で健やかな楽しい日々をお過ごしください。
アルファGPCは家族のみなさまの健やかな日常を
応援しています。
アルファGPCは天然の大豆エキスで
お子様のこころとからだの成長をサポートします。
健やかな毎日にアルファGPCを是非ご活用ください。
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- 2015.05.25
- コリンの摂れるたべもの きゅうり味噌
- 【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは??】
アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量を
たべもののみで摂ることはむずかしいもの。。
サプリメント(アルファGPC) + たべもので
効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね!
コリンクッキングでは、どんなたべものから
コリンを摂ることができるのかを
摂りやすいたべものを通して発信していきます!
17回めはやっぱり、さっぱり、きゅうり味噌です。
きゅうりの食感と味噌のしょっぱさが
ベストマッチングのきゅうり味噌ですが、
お味噌にはたんぱく質、ビタミンB12など
たくさんの栄養が含まれていますね。
また、お味噌にはコリンも豊富に含まれています^^
きゅうりで水分、お味噌で栄養、
きゅうり味噌はとっても健康的な食品ですね。
豊富にコリンを含むきゅうり味噌とアルファGPCで
1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。
きゅうり味噌 + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を!
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- 2015.05.20
- 自然の息吹を感じよう
- 徐々に暑さも加わり、山野の草木が実をつけ始め、紅花が咲くこの季節、
様々な自然の息吹を感じることができますね。
梅雨入り前のこの束の間の気持ちよさは、
草花の成長だけでなく、
お子さまの成長にとっても、
とても大切なものだと思います。
命あるすべてのものの輝きを味わいながら、
家族みなさまのお健やかにお過ごしください。
アルファGPCは皆様の健康をサポートします。
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- 2015.05.18
- コリンの摂れるたべもの 黒豆
- 【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは??】
アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量を
たべもののみで摂ることはむずかしいもの。。
サプリメント(アルファGPC) + たべもので
効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね!
コリンクッキングでは、どんなたべものから
コリンを摂ることができるのかを
摂りやすいたべものを通して発信していきます!
16回めはお正月によくみるあれ、黒豆です。
黒豆はあまり、お正月以外見る機会はありませんが、
黒豆に含まれている黒色の色素アントシアニン=ポリフェノールが
よく知られていて、さまざまな健康効果があることは、あまりにも有名ですね。
さて、黒豆は実は大豆の一種でして、
コリンも豊富に含まれています^^
黒豆はからだにもこころにも健康的な食品なんですね。
豊富にコリンを含む黒豆とアルファGPCで
1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。
黒豆 + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を!
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- 2015.05.13
- ありがとうをつたえよう!
- 1年にはいろいろな記念日があります。
記念日には感謝の気持ちを伝えるため、
贈り物を交換したり、お手紙をしたためたりしますね。
そうした記念日は気持ちを伝えるのにとても大切な習慣ですね。
わたしたちは毎日、家族の健康を思いやり、
お子さまやお父さんの食事、生活を見守っている
お母さんを大切に思う気持ちをいつも言葉で伝えられる
そんな毎日になることを願っています。
「ありがとう」を伝えられる毎日をアルファGPCとともに。
アルファGPCは家族の健康を見守るお母さんを応援しています。
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- 2015.05.11
- コリンの摂れるたべもの イカ納豆
- 【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは??】
アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量を
たべもののみで摂ることはむずかしいもの。。
サプリメント(アルファGPC) + たべもので
効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね!
コリンクッキングでは、どんなたべものから
コリンを摂ることができるのかを
摂りやすいたべものを通して発信していきます!
15回めはイカ納豆です。
ついつい、おつまみとして、考えられてしまうイカ納豆ですが、
健康効果は抜群なんです。
イカは高タンパクでタウリンが含まれていてとにかく低カロリー、
納豆にはコリンが豊富に含まれていて、
満足感がある上に栄養も豊富ですね^^
豊富なコリンを含むイカ納豆とアルファGPCで
1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。
イカ納豆 + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を!