コリンの摂れるたべもの　わらび餅

【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは？?】
アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量を
たべもののみで摂ることはむずかしいもの。。
サプリメント(アルファGPC) + たべもので
効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね！
コリンクッキングでは、どんなたべものから
コリンを摂ることができるのかを
摂りやすいたべものを通して発信していきます！
5回めは、日本の伝統の和菓子、わらび餅。
わらび餅といったら上にかかっているあれ、きな粉！
きな粉は立派な健康食品で、コリンも多く含まれています！
きな粉をたくさん食べるのは大変ですが、わらび餅みたいに
美味しい和菓子と一緒に食べれて健康にいいなら言うことありませね＾＾
だけど、理想とされている1日500mgのコリン量を摂るには少し足りないかもしれません。
より理想的なコリン補給をするために
アルファGPCで補ってみるのがよいでしょう！
わらび餅 + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を？
アルファGPC オンライン
http://www.a-gpc.jp/