アルファGPCオンラインからのお便り

2015.07.06
コリンの摂れるたべもの　味噌ラーメン
【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは？?】アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量をたべもののみで摂ることはむずかしいもの。。サプリメント(アルファGPC) + たべもので効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね！コリンクッキングでは、どんなたべものからコリンを摂ることができるのかを摂りやすいたべものを通して発信していきます！ 23回めはまたもガッツリ味噌ラーメンです。ラーメンといえば、塩分が気になる食べ物ですが、ついつい食べたくなってしまいますね。どうしても食べたくなったら、野菜をたっぷり入れた味噌ラーメンがお勧めです。ニンジンやキャベツ、もやしを沢山いれれば、食物繊維、カリウム、ビタミンが摂れます。そして、味噌には、コリンが含まれています＾＾スープを飲み過ぎないようにして、野菜のたっぷりはいった味噌ラーメンとアルファGPCで 1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。味噌ラーメン + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を！

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2015.07.01
初泳ぎに出かけよう
今日から7月ですね。梅雨のシーズンで生憎のお天気が続きそうですが、夏の海水浴シーズンを前に各地で海開きが始まります。今年の初泳ぎはどこがいいかな？と胸を膨らませているお子さまもいらっしゃるでしょうし、今年海デビューをされるお子さまもいらっしゃるでしょう。つかの間のお天気に、家族みんなで海へ出かけ、お子さまが伸び伸びと砂浜を駆けまわり、親御さまと一緒に海水浴。そうした光景はいいものですね。元気なお子さまの初泳ぎのためにも、毎日の健康は気を使いたいものですね。アルファGPCは天然の大豆エキスでお子さまの元気を応援しています。健やかな毎日にアルファGPCを是非ご活用ください。

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2015.06.29
コリンの摂れるたべもの　味噌煮込みうどん
【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは？?】アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量をたべもののみで摂ることはむずかしいもの。。サプリメント(アルファGPC) + たべもので効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね！コリンクッキングでは、どんなたべものからコリンを摂ることができるのかを摂りやすいたべものを通して発信していきます！ 22回めはガッツリホットな味噌煮込みうどんです。味噌煮込みうどんといえば、名古屋ですが、どこか、こってりしていそうなイメージがあります。よく入っている具材を見るとわかるように鶏肉、月見卵、ネギ、シイタケ、餅などで、栄養的には意外とあっさりヘルシーなんですね。味噌煮込みうどんはビタミン、ミネラルがバランスよく摂れ、これからの暑い時期も体のバランスを整えるのに良いお食事です！そして、「味噌煮込み」ですから、コリンが豊富に含まれています＾＾様々な栄養の摂れるを味噌煮込みうどんとアルファGPCで 1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。味噌煮込みうどん + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を！

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2015.06.24
あじさいを見に行こう
ジメジメとして、徐々に暑さも加わるこの季節、梅雨も始まり、お出かけにはちょっと足が向かないですね。しかし、こんな季節を美しく彩る花があります。梅雨の時期にしっとりとして輝くあじさいです。元来、日本固有の花だそうですが、あじさいの色の移ろいや、雨に咲く花という感覚はとても日本らしく、西洋に広まったのも良く頷ける話です。梅雨の時期はお子さまにとっても、外で伸び伸びとできない季節ですが、ちょっとした晴れ間に、家族であじさい見物などお出かけになってはいかがでしょうか？梅雨の時期もどうぞ、、家族みなさまでお健やかにお過ごしください。アルファGPCは皆様の健康をサポートしています。

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2015.06.22
コリンの摂れるたべもの　豚汁
【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは？?】アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量をたべもののみで摂ることはむずかしいもの。。サプリメント(アルファGPC) + たべもので効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね！コリンクッキングでは、どんなたべものからコリンを摂ることができるのかを摂りやすいたべものを通して発信していきます！記念すべき21回めはいつたべても美味しい豚汁です。豚汁は豚肉と大根、人参、ネギ、じゃがいも、ごぼうとなんといっても根菜類が豊富で、様々なビタミン類、ミネラル類いろんな栄養が摂れてしまいますね。寒い時期だけと思いがちですが、これからの時期も体のバランスを整えるのに良いお食事です！そして、豚汁のお味噌にはコリンが豊富に含まれていますね＾＾豊富にコリンを含む豚汁とアルファGPCで 1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。豚汁 + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を！

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2015.06.17
父の日にありがとうをつたえよう！
もうすぐ父の日ですね。母の日と比較して父の日は「とってつけたような」と揶揄されてしまいがちですが、いつも頑張るお父さんに感謝の気持ちを伝えることは、とても大切な習慣だと思います。いつも感謝の気持ちを伝えるのは難しいことですが、家族同士の互いに健康を思いやり、互いを大切に思う気持ちをいつも言葉で伝えられるそんな毎日になることを願っています。「ありがとう」を伝えられる毎日をアルファGPCとともに。アルファGPCは家族の健康を見守るお父さんを応援しています。

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2015.06.15
コリンの摂れるたべもの　味噌カツ
【コリンクッキング?コリンの摂れるたべものとは？?】アルファGPCに含まれているコリン、毎日必要な量をたべもののみで摂ることはむずかしいもの。。サプリメント(アルファGPC) + たべもので効率よく摂ることがいちばん理想的ですよね！コリンクッキングでは、どんなたべものからコリンを摂ることができるのかを摂りやすいたべものを通して発信していきます！記念すべき20回めは味噌カツです。味噌カツといえば東海地方で有名なガッツリ、元気モリモリのスタミナ食で、健康からには少し縁がないのではと思いがちですが、豚肉に含まれるビタミンB1、カリウムは暑くなってくるこれからの時期に体のバランスを整えてくれます。そして、お味噌にはコリンが豊富に含まれていますね＾＾健康にガッツリ行きたいと思ったら味噌カツはいかがでしょうか？豊富にコリンを含む味噌カツとアルファGPCで 1日の理想とされる500mgのコリン量を目指しましょう。味噌カツ + アルファGPCで聡明でめぐりの良い毎日を！

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2015.06.10
運動会もすこやかに
いよいよ運動会シーズンも大詰め元気いっぱい走り回るお子さまの姿に応援する声も一層大きくなりますよねお天気の中、家族みんなでお弁当を囲み、お子さまの力いっぱいの健闘を称える、そんなシーンが思い浮かびます。元気なお子さまの活躍のためにも、毎日の健康は気を使いたいものですね。アルファGPCは天然の大豆エキスでお子さまの元気を応援しています。健やかな毎日にアルファGPCを是非ご活用ください。

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